Yaşlılarda takviye gıdalar yararlı mı? D vitamini ilaçları etkili mi? D3 vitamini, Omega-3 yağ asidi hapları I Takviye gıdalar hastalanmayı önlüyor mu?
Massachusetts , Brigham ve Kadın Hastanesi'ndeki bilim insanları, 5 yıllık araştırma sonrası 50 yaşın üzerindeki Amerikalıları 'gereksiz' hapları bırakmaya ve bunun yerine sağlıklarını korumak için egzersiz ve Akdeniz diyetine odaklanmaya çağırdı. Araştırmaya göre, D3 vitamini ve Omega-3 yağ asidi haplarını her gün almak, yaşlı yetişkinlerin inflamasyonu ve hastalanmasını engellemiyor