Birbirini tamamlayarak sofraların vazgeçilmez bir besin kaynağı haline gelen tahin pekmezin sağlık açısından birçok olumsuz etkisi var. Peki tahin ile pekmez karıştırılarak tüketilirse ne olur? İşte zararları...
İçerisinde bol miktarda yağ bulunan tahin, yoğun miktarda şeker barındıran pekmez ile buluştuğunda ciddi bir kilo artışına ve kansere neden olabiliyor.
Uzmanlar, diyabet hastalığına sahip kişilerin kesinlikle pekmez tüketmemeleri gerektiğinin altını çiziyor. Çünkü içerisindeki yoğun şeker, hastaların hayatını riske atabiliyor. Ayrıca, böbreklerinde problem olan kişilerin de tahin tüketmemeleri gerektiği bilinmektedir.
Yorum Yap