Türkiye'nin sağlık turizmi geliri 5 adımla 20 milyar dolara çıkabilir

Türk Sağlık Turizmi Derneği (TÜSATDER) Başkanı Dr. Servet Terziler, 'Geçtiğimiz yıl Türkiye, sağlık turizminde 4 milyar dolar ile rekor kırdı. Atılacak 5 adımla Türkiye’nin sağlık turizmi 20 milyar dolara çıkabilir.' dedi.

SAĞLIK

'Bağışıklık sistemi zihin ve bedenle şekillenir'

Yaşam koçu Sinan Ergin, bağışıklık sistemine ilişkin yorumlarda bulundu

SAĞLIK

Şeker hastalarında görülebilecek önemli enfeksiyonlar!

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mücahit Gür, vücudun kan şekerini uygun şekilde kullanamaması sonucu hemen hemen tüm organlarda problemler yaratabilen kronik bir hastalık olan şekere karşı uyarılarda bulundu.

SAĞLIK

Tencerelere dikkat: Kansızlığa yol açabilir

En sık çocuklarda ve kadınlarda görülen anemi bir halk sağlığı sorunu olarak öne çıkıyor. Halsizlik, solgunluk, saç dökülmesi, “toprak yeme özlemi”, buz yeme isteği gibi belirtileri bulunan aneminin tedavi edilmesi önem taşıyor. Aneminin yemek pişirme materyalleriyle de ilişkili olduğunu söyleyen Doç. Dr. Ömer Ekinci, 'Demir emilimini etkileyen birçok faktör söz konusudur. Alüminyum ve paslanmaz çelik tencereler demir emilimini azaltır. Bu tür tencerelerde pişirilen et, yeşil yapraklı sebze gibi demir açısından zengin besinlerin emilim oranı azalmaktadır. Bu nedenle yemeğin pişirildiği kaplara dikkat edilmelidir” uyarısında bulundu.

SAĞLIK

Uzmanından ramazan bayramında 6 sağlıklı beslenme önerisi

Ramazan boyunca günlük öğün sayısının azalması ve beslenme düzenindeki değişiklikler sebebiyle bayramda psikolojik olarak daha fazla yeme eğilimine geçildiğini söyleyen Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Güler Yenipınar, ramazan ayının sona ermesiyle beslenme alışkanlığının eski düzenine dönmesi için yavaş ve dengeli bir geçiş yapılması gerektiğini belirterek bayrama özel 6 öneride bulundu.

SAĞLIK

Beslenme alışkınlıkları bahar yorgunluğunu tetikliyor! Zinde ve dinç kalabilmek için neler tüketilmeli?

Bahar yorgunluğunun etkilerini hafifletmek, zinde ve dinç kalabilmenin temel yolunun düzenli beslenme, düzenli egzersiz ve kaliteli bir uyku olduğunu belirten Uzm. Dr. Saydam,değişen yaşam koşulları, hareketsizlik, beslenme alışkanlıklarındaki olumsuz değişim, sigara ve alkol tüketimindeki artış, hava kirliliği, küresel ısınma, sanayileşme ve GDO’lu gıdalardaki artış gibi nedenlerden kaynaklı olarak bahar yorgunluğunun görülme sıklığının arttığını vurguladı.

SAĞLIK

Sağlık Haberleri

Bayramda tatlı tüketimine dikkat

Bayramın; ikramların arttığı, şerbetli tatlıların yoğunlukta olduğu bir dönem olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, “İçeriği kadar tüketilen tatlı miktarı da çok önemli. Kilo almamak ve kiloyu korumak için bayram boyunca en fazla 2 - 3 defa tatlı tüketilmeli.' dedi.

Büyümede Duraklama ve Boy Kısalığına Dikkat!

Çocukların büyüme ve gelişimlerinin izlenmesi, sağlıklı bir gelecek için kritik öneme sahiptir. Çocuklar, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları uzmanları tarafından düzenli aralıklarla, büyüme potansiyelleri açısından takip edilirler.Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Sevinç Çabukoğlu, büyümenin izlenmesi ile ilgili önemli açıklamalarda bulundu

Türkiye'de her yıl yaklaşık 300 bin kişi kalp krizi geçiriyor

Sağlık Bakanlığı verilerine göre, Türkiye'de her yıl yaklaşık 300 bin kişi kalp krizi geçiriyor.

Yüksek Omega-3, selenyum ve protein kaynağı! Uzman Diyetisyen Kümeli: Sofralarda ton balığına daha fazla yer açılmalı

Yüksek Omega-3, selenyum ve protein kaynağı olan ton balığına sofralarda daha fazla yer açmayı öneren Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, balık tüketmenin kalbi korumaya yardımcı olduğunu ve bağışıklığı desteklediğini vurguladı. Kümeli, “Zengin yağlı balıklardan bir tanesi olan ton balığı; kandaki yağ seviyesini düşürüyor, damar sertliğinden koruyarak, damar içinde pıhtı oluşumu riskini azaltıyor ve tansiyonumuzun dengelenmesine kadar birçok sağlık sorununun önlenmesine destekliyor” dedi.

Sakız, çürük riskini azaltıyor

Beslenme ile diş çürüğü arasında ciddi bir ilişki mevcut. Besinlerin kimyasal ve fiziksel yapısı, hazırlanışı, yeme şekli ve sırasının diş çürüklerine yol açabildiğinin altını çizen Diş Hekimi Ayça Tarakçı, “Sert, yapışkan ve kolay erimeyen yoğun karbonhidratların çürük oluşturma potansiyelleri daha fazla. Sert, lifli ve kokulu yiyecekler ise çürüğe karşı koruyucu rol oynarlar. Kızartarak tüketilen yiyeceklerin çürük oluşturma potansiyelleri daha yüksek. Besinleri haşlama, yiyecekte daha fazla su kalmasına neden oluyor. Besinlerin kurutularak tüketilmesi çürük oluşturma potansiyelleri arttıran bir diğer faktördür. Örneğin taze incir daha az çürük oluşturuyorken, kuru incir oldukça yüksek bir çürük oluşturma özelliğine sahiptir. Çürük oluşturma potansiyeli yüksektir” açıklamasında bulundu.

Sperm sayısını ve kalitesini neler etkiliyor?

Son yıllarda sperm sayısı ve kalitesinin dünya çapında düştüğüne dair birçok çalışma yapılıyor ancak bunun kısırlığa yol açabileceği şimdiye kadar çok konuşulmuyordu. Bilim insanları çevresel faktörlerin ve bireysel seçimlerin erkeklerin üreme sağlığı üzerindeki etkilerini inceliyor.

Hareketlerde yavaşlama ve denge bozukluğu Parkinson habercisi olabilir

Parkinson hastalığının beyinde dopamin adı verilen beyin hücrelerinin birbirleriyle haberleşmesini sağlayan maddeyi üreten hücrelerin bozulması ile ortaya çıktığını dile getiren Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Belma Doğan Güngen, “Parkinson genellikle yaşlılık döneminde ortaya çıkmaktadır. Hareketlerde yavaşlama, el titremesi, kaslarda sertlik ve denge bozukluğu ile kendini gösteren Parkinson hastalığı sinsi başlamakta ve belirtileri yıllar içinde ilerlemektedir. Hareketlerde yavaşlama, çoğu zaman yaşlılık normali olarak düşünülebilir ve bu durumda Parkinson tanısı geç konulabilir” dedi. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Belma Doğan Güngen, 11 Nisan Dünya Parkinson Hastalığı Günü dolayısıyla açıklamalarda bulundu.

Kansere karşı etkili: Sülforafan nasıl elde edilir?

Besinlerde bulunan biyoaktif bileşenlerin kanserden koruyucu etkileri epidemiyolojik verilerle desteklenmiştir.

Kanser Hastalarında Tedavi Sonrası El- Ayak Sağlığı ve Bakımı

Kanser, dünyada ve ülkemizde sebebi bilinen ölümler arasında ikinci sırada yer alan önemli bir halk sağlığı problemidir. “1- 7 Nisan Kanser Haftası” etkinliklerinde uzmanlar kanser mücadelesinin yanı sıra tedavi sonrası problemlerin giderilmesi gerektiğini hatırlatıyor.

Prof. Dr. Gamze Varol: 42 bin kişi hava kirliliğine bağlı hastalıklardan öldü

TEKİRDAĞ Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Gamze Varol, hem Türkiye’de hem de dünyada hava kirliliğinin arttığını belirterek, 'Hava kirliliği büyük bir sorun. Ülkemizde geçtiğimiz yıl hava kirliliği kaynaklı sağlık sorunları nedeniyle yaklaşık 42 bin kişi yaşamını yitirdi' dedi.

Oruç migreni tetikleyebilir

Aç ve susuz kalma süresinin artması vücutta birtakım ağrılara neden olabiliyor. Kişide ayda 1 ya da 2’den fazla olmamak kaydıyla ataklar şeklinde gelen bir ağrı varsa ve bu ağrılar ilaç dışı yöntemlerle geçiyorsa bu kişilerin sahur ve iftar öğünlerini düzgün takip ederek oruçlarını tutabileceklerini paylaşan Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, “Ancak migren gibi kronik ağrısı olan kişilerde oruç tutmak bu ağrıyı tetikleyebilir. Migren gibi çok şiddetli bir ağrıyla karşılaşmadığınız sürece orucunuzu bozmadan bu ağrıları gidermek mümkün” açıklamasında bulundu.

Yeterli ve kaliteli su tüketimi hayati önem taşıyor

Yeterli miktarda su tüketimi, vücut fonksiyonlarının düzgün çalışması ve bağışıklığın düşmemesi için önemli doğal kaynaklardan biri. Bu nedenle Ramazan ayında oruç tutan kişilerin, gün boyunca susuz kalmaları nedeniyle su tüketimlerine dikkat etmeleri ve kaliteli su tüketmeleri hayati önem taşıyor.

Ramazan’da dişlere sağlık katacak ürünler

Ramazan ayında beslenme düzeni değiştiği ve uzun süre aç kalındığı için ağız ve diş bakımına özenli olunması önem taşıyor. Ramazan’da yaşanan uzun süreli açlık ve susuzluğun ağız kokusunu tetiklediğine dikkat çeken Diş Hekimi Derya Sağıroğlu, diş çürümelerinin önüne geçmek için, günde iki kez fırçalama rutininin ramazanda aksatılmaması gerektiğinin altını çizdi.

Psikiyatri hastaları, tedavileri yeniden planlanarak oruç tutabilirler mi?

Diğer hastalıklarda olduğu gibi psikiyatri hastalıklarında da tedavinin aksatılmaması gerektiğini ifade eden Psikiyatri Uzmanı Dr. Firdevs Seyfe Şen, “Kişiler oruç tutarken manevi olarak kendilerini iyi hissederler. Bu süreçte tedavilerini aksatmamaları çok önemlidir.” dedi.

Glutene Bağlı Hastalıklarda Genetik Tanı Önemli

Glutene bağlı hastalıklar, son yıllarda giderek artan bir sağlık sorunu haline geldi. Gluten, buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir proteindir ve bazı insanlar gluten tüketmeleri durumunda bağırsaklarda ve vücudun çeşitli yerlerinde bir tür iltihaplanmaya neden olur. Bu durum, çölyak hastalığı olarak adlandırılan bağışıklık sisteminde aşırı duyarlılığa yol açan bir hastalık ile ilişkilidir.

Bazı bitkisel ürünler tedaviye zarar veriyor

Kanserin tedavi sürecinde hastalar bir an önce iyileşmek için alternatif yöntemlerle ilgili arayışa girebiliyor. Özellikle bazı zorlu durumların varlığında bu arayış daha da artıyor. Bir yandan da eş, dost ve komşulardan sürekli öneriler geliyor.

Migrenli hastaların tedavisi nasıl yapılmalıdır?

Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Hekimi Dr. Mehmet Çam, Migrenli hastaların tedavi süreçlerini ve migren hastalarına yönelik önerileri Timetürk’e anlattı.

REJENERATİF TIP NEDİR?

Rejenerasyon kelimesi Türkçesi “yenilenme”, rejeneratif tıp ise “yenileyici tıp” anlamına geliyor. Bu adı; hasar almış doku ve organların tekrar yenilenmesini, bu sayede vücut fonksiyonlarının iyileşmesini sağlayabilmesi nedeniyle alıyor. Uzman Doktor Murat Tolga Avşar, Rejeneratif Tıp hakkında merak edilenleri ve uygulama yöntemlerini Timetürk’e anlattı.

Yumurta ve kanatlı eti nasıl pişirilmeli? Sakın böyle tüketmeyin

AFYON Kocatepe Üniversitesi (AKÜ) Veteriner Fakültesi Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Esra Şeker, kuş gribi ve bakteriyel hastalıkların insanlara geçmemesi için kanatlı eti ve yumurtasının yüksek ısıda pişirildikten sonra tüketilmesi gerektiğini söyledi.

Uçuş Sırasında Yaşanan Kulak Ağrısına Dikkat… Bazı Hastalıkların İşareti Olabilir!

Uçuş sırasında yaşanılabilen kulak ağrılarının genellikle ciddiye alınmadığını belirten Kulak Burun Boğaz Hastalıkları uzmanı Doç. Dr. Mehmet İlhan Şahin, bu ağrıların çeşitli burun hastalıklarına işaret edebileceğini söyledi.

5 678 9

Görüş Bildir Bizimle Paylaş

DİĞER İÇERİKLER

KURUMSAL

SOSYAL HESAPLAR

Türkiye'nin sağlık turizmi geliri 5 adımla 20 milyar dolara çıkabilir

'Bağışıklık sistemi zihin ve bedenle şekillenir'

Şeker hastalarında görülebilecek önemli enfeksiyonlar!

Tencerelere dikkat: Kansızlığa yol açabilir

Uzmanından ramazan bayramında 6 sağlıklı beslenme önerisi

Beslenme alışkınlıkları bahar yorgunluğunu tetikliyor! Zinde ve dinç kalabilmek için neler tüketilmeli?

Sağlık Haberleri

Bayramda tatlı tüketimine dikkat

Büyümede Duraklama ve Boy Kısalığına Dikkat!

Türkiye'de her yıl yaklaşık 300 bin kişi kalp krizi geçiriyor

Yüksek Omega-3, selenyum ve protein kaynağı! Uzman Diyetisyen Kümeli: Sofralarda ton balığına daha fazla yer açılmalı

Sakız, çürük riskini azaltıyor

Sperm sayısını ve kalitesini neler etkiliyor?

Hareketlerde yavaşlama ve denge bozukluğu Parkinson habercisi olabilir

Kansere karşı etkili: Sülforafan nasıl elde edilir?

Kanser Hastalarında Tedavi Sonrası El- Ayak Sağlığı ve Bakımı

Prof. Dr. Gamze Varol: 42 bin kişi hava kirliliğine bağlı hastalıklardan öldü

Oruç migreni tetikleyebilir

Yeterli ve kaliteli su tüketimi hayati önem taşıyor

Ramazan’da dişlere sağlık katacak ürünler

Psikiyatri hastaları, tedavileri yeniden planlanarak oruç tutabilirler mi?

Glutene Bağlı Hastalıklarda Genetik Tanı Önemli

Bazı bitkisel ürünler tedaviye zarar veriyor

Migrenli hastaların tedavisi nasıl yapılmalıdır?

REJENERATİF TIP NEDİR?

Yumurta ve kanatlı eti nasıl pişirilmeli? Sakın böyle tüketmeyin

Uçuş Sırasında Yaşanan Kulak Ağrısına Dikkat… Bazı Hastalıkların İşareti Olabilir!