Antibiyotik kullanımında bilinçsizce yapılan en sık hatalar...
Prospektüse bakmadan yemek yemek - Bazı antibiyotiklerin midenize rahatsızlık vermemesi için aç değilken tüketmeniz gerekir. Bu nedenle antibiyotik içmeden önce mutlaka prospektüsü okuyun.
Alkol kullanımı vücudunuzdaki enerji seviyesini düşürerek, iyileşme sürecini uzatır.
Haplara güvenmek - Mesela, menenjiti ya da tüberkülozu tedavi etmek için kullanılan bir antibiyotik, doğum kontrol hapının etkisini azaltabilir. Dolayısıyla bu antibiyotikleri alırken mutlaka ek korunma yöntemlerinden yararlanmalı, bu nedenle doğum kontrol haplarının koruyuculuğuna güvenmeyin.
Probiyotik tüketimine dikkat etmemek - Antibiyotikler, kötü bakterileri yok ettiği gibi bağırsaktaki iyi bakterileri de ortadan kaldırabilir. Dolayısıyla bağırsak floranız bozularak, ishal ya da kabız olabilirsiniz. Bu nedenle antibiyotik kullanımında probiyotik takviyesi alın.
Yorum Yap