Düzenli yürüyüş artritten koruyor
Sağlıklı yaşam tarzının artrit seyrini olumlu etkilediğini belirten Yrd. Doç. Dr. Mustafa Kısa, düzenli egzersiz, ideal vücut ağrılarının korunması, stres ve sigaradan uzak kalınması ve düzenli uykunun hastalık şiddetinin azalmasına yardımcı olduğunu söyledi.