Sigarayı bıraktığınızda vücudunuza ne olur?
Düzenli nikotin alımının kesilmesi, yoksunluk semptomlarına ve artan gıda istekliliğine neden olur. Sigarayı bırakmaya çalışmaya değer mi? Uzmanlar güvenle cevap veriyor: buna değer, çünkü vücut bir saat içinde iyileşme sürecine başlıyor.