Teknik Direktör Ersun Yanal gözetiminde gerçekleştirilen antrenmanda iki gruba ayrılan futbolcular, koşu ve ısınma hareketleri yaptı.
Yaklaşık 1 saat süren antrenmanda gruplar sırayla, önce denge ve koordinasyon, ardından da salonda yaptıkları kuvvet çalışmalarıyla antrenmanı tamamladı.
Basına kapalı olarak yapılan antrenman, hafif tempolu koşularla sona erdi.
Dünya Kupası'na katılan ve izinli olan futbolcular Dirk Kuyt, Emmanuel Emenike, Bruno Alves ve Raul Meireles antrenmanda yer almadı, dizinden sakatlığı bulunan Egemen Korkmaz ise özel program dahilinde çalışmalarını sürdürdü.
Sarı-lacivertli takım, çalışmalarına akşam antrenmanıyla devam edecek.