Kalori bilmek dengeli beslendirmez
Kilo fazlası (obezite) sorunu endüstrileşmiş ülkeler başta olmak üzere giderek büyüyen bir halk sağlığı sorunu oluşturuyor. Ancak meselenin bir de sosyal boyutu var ki, 'kilo aldım, kilo vermeliyim' muhabbeti hemen herkesin ortak konusu. işte o konuya ışık tutacak açıklama