Dolar

44,6144

Euro

52,4639

Altın

6.812,73

Bist

14.073,79

Daha az kalori almanın 5 yolu

Kilo almayı önlemek için alınan kalori miktarının kontrol edilmesi gerekmekte. Kalori hesabı yapmanın ipuçlarını veren Dyt. Gülçin Işık, “Fazla kalori tüketmediğinizden emin olmanın en iyi yolu aldığınız kaloriyi hesaplamaktır, günlük olarak yediklerinizi kaydetmek en doğru yöntem” diyor. (Sabah)

4 Yıl Önce Güncellendi

2022-04-10 17:57:34

Daha az kalori almanın 5 yolu

Yorum Yap

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
SON VİDEO HABER

Medipol'den ameliyatsız parkinson tedavisi

Haber Ara