İzmir'deki Bornova Koleji'nin üniversiteye giriş sınavına hazırlanan son sınıf öğrencilerine, stresle başa çıkma yolları öğretiliyor. Teknikler arasında, olimpiyatlarda sporcuların kullandığı hipnoz da bulunuyor.
Klinik ve Uygulamalı Hipnoz Derneği Başkanı ve Genel Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Cüneyt Tuğrul, okulda düzenlenen seminerde son sınıf öğrencileriyle biraraya geldi. Üniversiteye hazırlanan öğrencilere, bu süreçte yaşadıkları sıkıntılarını azaltıp özgüvenlerini yükseltmek amacıyla stres kontroluyla ilgili uygulamalı eğitim veren Tuğrul, "Kendi Kendine Telkin" ve "Hafıza Geliştirme" konularında bilgiler aktardı. Opr. Dr.Tuğrul, "Kimse kendine yüzde 100 güvenmediği sürece bu işi başaramaz. Özgüveni arttırmanın bir yolu da hipnoz. Büyük sporcuların hepsi, özellikle de olimpiyatlara ve dünya kupalarına katılanlarla yurt dışındaki eğitimciler, başarılı olabilmek için hipnozu kullanıyor. Bu sayede kendilerine güvenerek başarıya ulaşıyorlar." dedi. Üniversite giriş sınavı hakkındaki olumsuz düşüncenin yanlış olduğunu belirten Cüneyt Tuğrul, "Aslında bu sınav, sizi başkalarından bir adım ileriye taşıyacak fırsat. Siz isterseniz onu önünüze çıkan bir engel, isterseniz bilginiz, birikiminiz ve kişiliğinizle sizi diğerlerinden ayıracak bir fırsat olarak kullanabilirsiniz." şeklinde konuştu. Seminerde motivasyon arttırıcı bazı teknikler de öğreten Tuğrul, salondaki öğrenci ve öğretmenlerle konsantrasyon ve rahatlama sağlayan toplu bir seans uygulaması yaptı.