Sabah Anksiyetesi
Siz de sabah gözlerinizi açar açmaz beyninizde uçuşan düşüncelerle, endişe ve kaygılarla mı başlıyorsunuz güne? Yaşadığınız bu huzursuzluk bir fizyolojik uyarılmaya dönüşür, ardından olası bir ağlama hali ve yetersizlik duyguları gelir. İşte bunlar sabah anksiyetisinin habercisidir ve sadece...