Her hastalığın egzersizi farklı!
Tempolu yürüyüş, yüzme, koşu, ağırlık kaldırma, mekik, şınav... Bütün bunlar sağlık açısından elbette yararlı ancak sizin için uygun olup olmadığını biliyor musunuz?
Binlerce haber arasından aradığınızı bulun
Tempolu yürüyüş, yüzme, koşu, ağırlık kaldırma, mekik, şınav... Bütün bunlar sağlık açısından elbette yararlı ancak sizin için uygun olup olmadığını biliyor musunuz?
Bebeklerin bakımıyla ilgilenen kişilerin ellerini sık sık yıkamasının bebeği hastalıklardan koruyacağı bildirildi.
Aşıksın, streslisin, yorgunsun... Hal böyle olunca, gözüne uyku girmiyor, girse de sürekli bölünüyor. Her sabah kendini yataktan spatula ile kazımak zorunda kalıyorsun! Öyleyse gel, sorununa çözüm bulalım.
Çorba, içindeki malzemenin özelliklerine göre birçok besin öğesini içeren besleyici bir yemek. Yöresel özelliklere göre farklı malzemelerle hazırlanan çorbalar, dengeli beslenmenin önemli bir parçasıdır.
Stres, aslında sevilerek yapılan işlerin de yaratabildiği bir ruh hali olduğu için aşırı motivasyon ve işimizi severek yapmamız, yorgunluğumuzu fark etmemizi engeller.
BOLU İl Sağlık Müdürü Dursun Koç, günde yenilecek 3 elmanın kötü kolesterolü yüzde 10 oranında düşürdüğünü, iyi kolesterolü de arttırdığını söyledi.
ADANA?daki Özel Ortopedia Hastanesi?nin Yönetim Kurulu üyesi ortopedi uzmanı Prof.Dr. Mahir Gülşen, kemiğin kalitesini yükseltmek için erken yaşlarda kalsiyum yüklemesi yapılması gerektiğini söyledi.
Hacettepe Üniversitesi (HÜ) İç Hastalıkları ve Medikal Onkoloji Uzmanı ve Kanser Epidemiyolojisi Bilim Uzmanı Prof. Dr. İsmail Çelik, soyanın içindeki östrojen hormonuna benzer etkideki maddelerin, östrojene bağlı gelişebilen meme ve endometrium kanserler
Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanları Derneği (EKMUD) Başkanı Prof. Dr. Gaye Usluer, Türkiye'de 65 yaş üzerindekiler dahil, grip ve zatürre aşıları açısından risk grubunda yaklaşık 17 milyon kişi bulunduğunu, ancak her 2 aşı için de aş
Şiddet içeren dizi, haber ve çizgi film izleyen çocuklarda model alma yoluyla saldırgan davranışlar ve şiddet eğilimi ortaya çıkabilir.
Erciyes Üniversitesi Atatürk Sağlık Yüksek Okulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, içerisinde kafein bulunan kolanın sodyum açısından da zengin olduğunu belirterek, bir miktar kafein ve aşırı miktarda sodyumun kemik kırılmaları
Sağlık Bakanı Recep Akdağ, 2009 Temmuz ayında lokanta, bar ve kahvehanelere sigara yasağı getirileceğini açıkladı.