Kış sporlarına hazırlayan 7 egzersiz!
Kayak sezonunu sakatlanmalardan uzak geçirmek ve kar üstünde keyifle süzülmek istiyorsanız, sizin için hazırladığımız egzersizleri yapın; sezona daha güçlü, daha formda girin...
Binlerce haber arasından aradığınızı bulun
Kayak sezonunu sakatlanmalardan uzak geçirmek ve kar üstünde keyifle süzülmek istiyorsanız, sizin için hazırladığımız egzersizleri yapın; sezona daha güçlü, daha formda girin...
Soğuk alınlığı çocuklarda en sık görülen sorunların başında geliyor. Soğuk algınlığı hakkında merak ettiklerinizin yanıtları yazımızda!
Egzersiz yapmamak için bahaneler bulup ertelemeyi artık bırakın.
Soğuk havanın insan sağlığına olan olumsuz etkisini en aza indirmek için kış aylarında beslenmeye dikkat edilmesi gerektiği belirtildi.
Günde bir saat fazla uyumanın kalp krizi riskini azalttığı bildirildi.
Yaşadığınız şehirden uyuduğunuz odaya kadar önemli sağlık tehditleri...
Gündelik yaşamda maruz kalınan iki ağır metal cıva ve kurşun, vücutta birikerek zehir deposu haline gelir ve sağlık için önemli bir tehdit oluşturur.
Ünlü besteci Beethoven'ı öldüren görünmez zehir...Egzos gazıyla havaya yayılan kurşunlar.
Kanser, AIDS ve şeker hastalarının kulak yıkatmaları ölümle sonuçlanabilir.
ABD'de yapılan bir araştırma, okulları fast food (ayaküstü yiyecek) lokantaları yakınlarında olan öğrencilerin diğer okullardaki öğrencilere göre obez olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı.
Araştırmacılar, insanların meyve ve sebze tüketerek kendi aspirinlerini üretebileceği gerçeğini su yüzüne çıkardılar.
Dr. Murat Akbaş, 'Kirli hava, akciğer veya başka organ kanseri olan hastaların bağışıklık sistemini çökertebilir ve bu hastalıkların seyrini kötüleştirebilir' dedi.