Ramazanda nasıl beslenmeli?
Ramazanda yağlı ve kalorili yiyeceklere yönelme daha fazla oluyor.Yeterli ve dengeli beslenme ihmal ediliyor. Peki ideal beslenme nasıl olmalı?
Binlerce haber arasından aradığınızı bulun
Ramazanda yağlı ve kalorili yiyeceklere yönelme daha fazla oluyor.Yeterli ve dengeli beslenme ihmal ediliyor. Peki ideal beslenme nasıl olmalı?
Prof. Dr. Hikmet Boyacıoğlu, halkın sahurda tam tahıllı ekmekleri tercih etmeleri gerektiğini belirterek, 'Tam tahıllı ekmekler, daha yüksek doygunluk değerine sahip olduğundan, beyaz ekmekten daha çok lif, protein, vitamin ve mineral içeriyor' dedi.
Sağlık Bakanlığı, ilaç sınıfına girmediği için Tarım ve Köyişleri Bakanlığı rusatı ile satışı yapılan zayılama haplarının toplatılmasına karar verdi.
En büyük problemlerden biri fiziksel olarak aktif olan erkeklerin işyerinde, egzersiz yaparken ya da dışarıda katıldıkları aktivitelerde fazla enerji harcamaları ve yorulmalarıdır.
Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Tıp Fakültesi Hastaneleri Beslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Caferoğlu, bireylerin Ramazanda uzun süre aç kalacakları için daha çok besin tüketimine, dikkat etmeleri gerektiğini söyledi.
Ramazanın hava sıcaklıklarının yüksek olduğu döneme rastlaması nedeniyle, sıvı kaybı ve kan şekeri düşmesinin oruç tutan kişiyi olumsuz etkileyeceği, bunun da öfke kontrolünü zorlaştıracağı bildirildi.
İngiltere'de, klonlanmış bir inekten doğan dananın kesilerek piyasaya verildiği belirtildi.
Rockefeller vakfı yayınladığı bir raporda dünya çapında dört farklı gelecek senaryosu bulunuyor. Sahra altı Afrika , Güneydoğu Asya ve Hindistan dikkat edilmesi gereken bölgeler olarak göze çarpıyor. İŞTE AYRINTILAR
Halk arasında hastalık hastası ya da evhamlı olarak bilinen 'Hipokondriazis', hem kişiyi hem de yakınlarını yoruyor...
Son günlerde mevsim normallerinin 6-8 derece üzerinde seyreden sıcakların, insanlarda panik, endişe, sinirlilik ve halsizlik gibi rahatsızlıklara yol açabildiği
Uzmanlar, mutluluğun anahtarının çeşitli aktivitelerle ilgilenmekte olduğunu söylediler.
Naylon poşetlerin sıcakla birlikte gıdalara cıva, kurşun gibi kanserojen madde aktardığını söyleyen Dr. Nilgün Tekkeşin, koyu renkli poşetlerden uzak durulması gerektiğini ifade etti.