Uyku sırasında açık bırakılan modemler, yayılan elektro manyetik dalgalar nedeniyle sağlık sorunlarına yol açabilir. Uzmanlar, Wi-Fi açık uyumanın özellikle çocukların sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olduğunu belirtti.
UYKU DÜZENİNİ BOZABİLİR
Wi-Fi sinyalleri, melatonin üretimini azaltarak uyku düzenini etkileyebilir. Bu durum, uykuya geçişi zorlaştırabilir ve bazı bireylerde baş ağrısı, uykusuzluk gibi semptomlar görülebilir. Elektronik cihazlar gece ışık yayarak uykuya dalmayı zorlaştırabilir.
GECEDEN ÖNCE KAPATIN
Eğer Wi-Fi açıkken uyumak rahatsız edici geliyorsa, gece yatmadan önce Wi-Fi'yi kapatmak, uyku kalitesini artırabilir. Sağlıklı bir uyku için modemleri kapalı tutmak önemlidir.