Gerontoloji Araştırma Grubu'nun Dünya Süper Asırlık Sıralamaları Listesi'ne göre Amerika doğumlu İspanyol Maria Branyas Morera, şu anda 115 yaşında ve diğer tüm insanlardan daha uzun yaşıyor.
Agence France-Presse'nin (AFP) bildirdiğine göre, Branyas, önceki unvan sahibi Lucile Randon adlı Fransız rahibe geçen Salı günü 118 yaşında vefat ettikten sonra dünyanın en yaşlı insanı oldu.
Branyas, 4 Nisan 1907'de California, San Francisco'da doğdu, ancak ailesi, o küçük bir çocukken aslen geldikleri İspanya'daki Katalonya'ya taşındı. Şu anda orada yaşıyor.
Branyas, İspanya İç Savaşı'nı (1936-1939) yaşadı. Ayrıca Birinci ve İkinci Dünya Savaşı, İspanyol gribi ve COVID-19 hastalığı gibi önemli tarihi olaylar sırasında da hayatta kaldı. Hatta Mayıs 2020'de, COVID'den sağ kurtulan en yaşlı kişi oldu.
Branyas'ın biri ölmüş üç çocuğunun yanı sıra 11 torun ve 13 torun çocuğu var. Ayrıca kocasının, üç kardeşinin ve ailesinin de öldüğünü gördü.
Maria Branyas, şu an 115 yaşında, 92 yaşından beri Katalonya'nın Olot şehrindeki bir huzurevinde yaşıyor.
Sosyal medyayı aktif olarak da kulanan Branyas, uzun ömürlü kalışının bazı sırlarını Twitter'da düzenli olarak paylaşıyor. Aralarında küçük yaştan beri yaptığı piyano çalmak da vardı. Ne yazık ki, yedi yıl önce piyanoyu bırakmak zorunda kaldı.
Branyas, Twitter'da yaptığı paylaşımda, ""7 yılı aşkın bir süredir piyano çalmıyorum. Şimdi, 115 yaşındayım, artık tepki vermeyen sadece eller değil. Kötüleşen tüm vücudum. Neyse ki kafam rahat." dedi.
Branyas, ayrıca ileri yaşlarına kadar aktif bir yaşam tarzı sürdürdüğünü ve hiçbir zaman belirli bir diyet rejimi uygulamadığını söyledi.
Birçok kişinin bunca yıl sağlıklı yaşamak için hangi diyeti yaptığını sormasına Branyas, Twitter'da şöyle cevaplandırdı: "Her zaman az ama her şeyi yedim ve hiçbir rejime uymadım. Herhangi bir hastalık geçirmedim veya ameliyat olmadım. Şans, iyi genetik ve iyi beslenme, sürdürdüğümüz yaşam tarzı kadar çok önemli. Ayrıca düzen, huzur, aile, arkadaşlarla iyi ilişkiler, duygusal istikrar, endişe ve pişmanlıklardan uzak pozitif duygu ve olumlu düşünce uzun yaşamanın bir parçası..."
Vücut için "sonsuz faydaları" olduğunu söylediği yoğurdu her gün yediğini belirten Branyas, başka bir gönderisinde de, uzun ömürlülüğün sırrını neyi, nasıl seçeceğine ve nasıl unutacağına bağlayarak, "Her şeyi hatırlasaydık, hayat imkansız olurdu" dedi.
