Aslında toplumun yüzde 10-15’inin kulağının çınladığını söyleyen Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. M. Engin Çakmakçı “Her gün 10 dakika ve daha fazla cep telefonuyla konuşanlarda kronik kulak çınlaması artıyor” dedi.
İşte kulak çınlamasından korunmanın yolları:
Gürültüden uzak durun.
Çınlamaya yol açabilecek ilaçları, eğer çok gerekli değilse kullanmayın.
Hipertansiyon ve diyabet tedavi edilmeli.
Fazla tuzlu yiyeceklerden uzak durulmalı ve kan basıncı düzenli şekilde kontrol ettirilmeli.
Daha hareketli bir yaşam tarzı benimsenmeli.
