Her gün yoğurt yemenin faydaları
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, düzenli olarak tüketilen yoğurdun diyabet riskini azalttığı ortaya çıktı.
12 Yıl Önce Güncellendi
2014-02-07 05:44:55
Cambridge Üniversitesi'nden bilim adamlarının araştırması, günde bir kase yoğurt yiyenlerin tip 2 diyabete yakalanma riskinin yüzde 24'den fazla azaldığını gösterdi.
Aynı olumlu etkinin taze ya da süzme peynir gibi mayalı süt ürünleri tüketenlerde de görüldüğü belirtildi.
Bilim adamları, 11 yılı aşkın süre 4 bin 255 kişinin beslenme alışkanlıklarını inceledi. Katılımcılardan 753'ünün diyabete yakalandığını belirten bilim adamları, başta yoğurt olmak üzere mayalı besinleri düzenli tüketenlerin hastalığa daha az yakalandığını vurguladı.
Araştırmaya imza atanlardan Dr. Nita Forouhi, sonuçların, belirli bir besinin tip 2 diyabetin önlenmesinde önemli rol oynadığını ortaya koyduğuna dikkati çekti.
SON VİDEO HABER
Haber Ara