Aşırı iş yükü ve zaman yetersizliğinin neden olduğu stresin kalp hastalığı riskini yüzde 23 oranında artırdığı belirlendi. Bilim adamları; iş yükü, işi yetiştirmek için yeterli zamanlarının olup olmadığı ve karar alırken ne kadar zorlandıkları ile ilgili sorular sorduğu katılımcıları daha sonra çalışma sürelerine göre gruplara ayırdı. Araştırmacılardan Prof. Mika Kivimaki, iş riskinin sigara kullanımı, hareketsizlik ve obezite gibi faktörlerle bir araya geldiğinde bu riskin çok daha fazla olduğuna dikkati çekti. Kivimaki, iş stresinden şikâyetçi kişilere koroner kalp hastalığı riskini azaltmak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerini önerdi. Prof. Kivimaki, iş stresine rağmen sigarayı bırakarak, sağlıklı bir beslenme programı izleyerek ve spor yaparak kalp krizi riskinin yüzde 36 oranında azaltılabileceğine işaret etti. (ZAMAN)
Sigarayla birleşen iş stresi, kalp krizini tetikliyor
İngiliz bilim adamları, iş stresinin kalp krizi riskini artırdığını ortaya çıkardı. Bilim adamları, 'Lancet' dergisinde yayımlanan araştırmada, yaklaşık 200 bin kişinin katılımıyla diğer Avrupa ülkelerinde yapılan 13 çalışmayı analiz etti.
15.09.2012 - 10:54
sevinc
Bu haber hakkında ne düşünüyorsunuz?
Etiketler: