Bayramda sütlü tatlılar tercih edilmeli

Yozgat Bozok Üniversitesi Tıp Fakültesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi Diyetisyeni Zehra Yıldırım, Ramazan Bayramı'nda tatlı tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

14 Yıl Önce Güncellendi

2012-08-14 12:20:19

Yıldırım, Bayramda özellikle misafirlere ikram edilecek tatlıların şerbetli yerine sütlü tatlılar olması gerektiğini belirterek şöyle konuştu: "Midenin oruçtan sonraki yeni döneme hazır olması için hafif şeyleri tüketmemiz gerekiyor.

Bunun için hem ikram ettiğimiz tatlılar hemde misafirlikte tüketeceğimiz tatlıların sütlü tatlılar olmasına dikkat etmemiz gerekiyor.Ayrıca kola benzeri asitli içeceklerin yerine ayran gibi doğal içecekler tercih edilmelidir. Kepekli ekmekten vazgeçilmemeli ve hamur işlerinden de olabildiğince uzak durulmalıdır."

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Haber Ara