Estonya, Norveç, İspanya, İngiltere, Fransa, Yunanistan ve İtalya’dan 65 yaş üstü 4 bin 700 katılımcıyı inceleyen bilim adamları aspirin alanlarda görme sorununun daha fazla yaşandığını açıkladı. Hollanda Nörobilim Enstitüsü’nden Paulus de Jong, “Sarı nokta ile kalp damar hastalıklarının bağlantısı var” dedi.
Kansere karşı süperbrokoli
İNGİLİZ bilim adamları brokoli içinde bulunan sağlığa faydalı maddeleri artırmayı başardı. İngiltere’deki
John Innes Merkezi ve Norwich Gıda Araştırmaları Enstitüsü’nde görevli bilim adamları, “süperbrokoli”
nin kalp-damar hastalıkları ile bazı kanser türleriyle savaşabildiğini açıkladı. 1983’te doğal olarak yüksek seviyede glükofaranin maddesini içeren yabani brokolinin bulunmasından yola çıkan bilimadamları, normal brokoliye benzeyen, ancak bu maddeyi 2-3 kat fazla içeren “süperbrokoli”ye “Beneforte” adını verdi. Sülforafa kronik iltihapları da azaltıyor.
Sağlıklı uyku obezite riskini düşürüyor!
İNGİLTERE’NİN saygın gazetesi Independent, kaliteli bir yaşam ve uzun bir ömür için yeteri kadar uyumanın çok önemli olduğunu yazdı. Sağlıklı bir uykunun kalp-damar rahatsızlıklarını engellediği, obezite oranını azalttığı ve dinç bir zihin sağladığı belirtilirken Glasgow Üniversitesi’nde görevli Profesör Colin Espie “Uyku bize güç ve direnç verir. Kaliteli bir uyku insan sağlığı
için çok önemli” dedi.