Ağrı'da obezite polikliniği kuruldu
Ağrı Devlet Hastanesi Obezite Polikliniği hizmete girdi. Ağrı'da yaşayan obezite ve aşırı kilolu hastalar, artık çeşitli programlar uygulayarak tedavi olabilecek.
Poliklinik
15 Yıl Önce Güncellendi
2011-04-12 13:12:43
Poliklinik hakkında bilgi veren Dr. Deniz Savcı, polikliniğin günde beş hastaya randevu vereceğini kaydetti. Dr. Savcı, önce hastaların obezite profilini çıkarttıklarını ifade ederek, "Bu çerçevede ne tür egzersiz yapabilir, ne kadar süre yapacak, sıklığı ne oranla olmalı konusunda tespitler yapacağız. Sağlıklı yaşam için egzersizi bir yaşam tarzı haline getirmek istiyoruz. Bunun için polikliniğe sadece kilo problemi olanlar değil, sağlıklı insanlar da gelebilir." dedi.
Bazı vatandaşların kilo vermek uğruna yanlış diyetler uyguladığına dikkat çeken Dr. Savcı, 'Yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları değiştirilmeden kalıcı sonuçlara ulaşamayız. O yüzden mutlaka sağlık kuruluşlarına başvurarak gereken analizlerin yaptırmak gerekiyor. Aksi takdirde insanlar yanlış yerlere gittikleri zaman sağlıklarını tehdit edici sonuçlarla karşılaşabiliyorlar. Bilinçsiz diyet ve egzersizler yapıyorlar. Sonuçta ciddi hasarlarla bize geliyorlar.' diye konuştu.
Obezite hastalığının daha çok bayanlarda görüldüğünü ve bayanların yüzde 80 oranında obezite olduğu söyleyen Dr. Deniz Savcı, "Obezite hastalığına düşmemek için dengeli beslenmenin yanında her gıdadan yenilmesi lazım. Protein, yağ ve vitamin grubundan hepsi alınmalı. Ancak çok fazla hazır gıdalar tüketilmemeli. Cips, kola, kızartma gibi gıdalardan uzak durulmalı. Günde bir öğün yerine üç öğün yemek yenmeli, meyve ve sebze ürünleri tüketilmeli. Süt ve yoğurt tüketilmeli. Unlu mamullerden, tuz ve şekerden uzak durulmalı. Fiziksel aktivite ve spor düzenli olarak yapılmalı. Bayanların evde iş yapıp yürümeleri bir egzersiz değil. Günde en az yarım saat haftanın beş günü düzenli olarak yürüyüş yapılmalı.' ifadelerini kullandı.
SON VİDEO HABER
Haber Ara