Fazla kilolar yüksek yağ oranından kaynaklanıyor
Beslenme Danışmanı Sergül Hacıbebekoğlu, insanlardaki fazla kiloların yanlış beslenmeye bağlı, yüksek yağ oranından kaynaklandığını söyledi.
Gaziantep ve yöresinde çok fazla yanlış beslenme kaynaklı kilo problemi olan insan bulunduğunu beli
15 Yıl Önce Güncellendi
2011-03-18 14:32:08
Gaziantep ve yöresinde çok fazla yanlış beslenme kaynaklı kilo problemi olan insan bulunduğunu belirten Hacıbebekoğlu, bu problemi çok fazla kırmızı et ve hamur işi tüketilmesine bağladı. Hacıbebekoğlu, "Yemek yemeyi hepimiz seviyoruz, Gaziantep mutfağı ağır yemeklerden oluşuyor. İnsan yemek yerken yalnızca mideyi doldurması değil beynini de doyurması gerekiyor. Beyin vitaminlerle doyuyor. Beyin doymayınca kişiye sürekli 'ye' emri veriyor ve sürekli bir şeyler atıştırma isteği duyuluyor. Bu da insanları sağlıksız beslenme ve şişmanlığa götürüyor. İnsanların elinden yemekleri alamazsınız, ayrıca yemek zorundayız. Ama biz diyoruz ki her şeyi rahatlıkla yiyelim ama bunları enerjiye çevirip yakmasını bilelim. Vücudumuzdaki toksinleri atabilelim. Zaten vücudumuzdaki atamadığımız toksinler bizleri hasta ediyor." şeklinde konuştu.
Kendilerinin insanları zayıflatmaya yönelik değil de sadece insanların beslenmelerini düzenleyip vücudu düzene ve disipline alıştırdıklarını söyleyen Hacıbebekoğlu, "Beslenme problemini çözünce vücut zaten kendisi normal yağ oranı değerlerini buluyor." diye ekledi.
Hacıbebekoğlu, insanları tedavi etmediklerini, sadece nerede hata yaptıkları konusunda bilgilendirdiklerini ifade etti. Hacıbebekoğlu, şöyle dedi: "Çünkü her şey beslenmede başlıyor ve her sağlık sorununun yanlış beslenmenin sonucu olduğunu anlatıyoruz. Hayatınıza doğru beslenmeyi koyarsanız, vücudunuzun alması gereken vitaminleri almasını sağlarsanız. Vücudunuzdaki düzen bozulmaz. İnsan vücudu sürekli kendini yeniler, siz sadece ihtiyacı olanı vereceksiniz. Biz de bu konuda desteğimizi veriyoruz." dedi.
Türkiye'de artık yiyeceklerin doğallığını kaybettiğini vurgulayan Hacıbebekoğlu, hızlı tüketimden dolayı hızlı ve bol çeşitli üretimin ihtiyaç olduğunu söyledi. Bu sebeple yiyeceklerin çok hızlı süreçte ilaçlarla üretildiğini ve besin değerlerini kaybettiğini açıklayan Hacıbebekoğlu, insanların katkı maddeli ve tarım ilaçlı yiyeceklerden dolayı sağlık problemi yaşadıklarını vurguladı. Hacıbebekoğlu, hatta anne karnında bebeklerin artık iyi beslenememesinden dolayı, yeni doğan bebeklerin doğum sonrası sağlık problemleriyle karşılaştıklarına dikkat çekti.
SON VİDEO HABER
Haber Ara