Kozan Emniyet Müdürlüğü, Güvenli Okul, Güvenli Eğitim projesi kapsamında öfke ile nasıl mücadele edilir konulu seminer düzenledi.
Toplum Destekli Polislik Büro Amirliği tarafından Sağlık Meslek Lisesi salonunda düzenlenen seminerde rehberlik öğretmeni Veli Beydur önemli açıklamalarda bulundu.
Seminerde konuşan polis memuru Halil Çakırlı, ilçede hırsızlık olaylarına karşı alınan önlemler, okul ve eğitim ile ilgili konularda ne gibi güvenlik tedbirleri alındığına dair açıklamalarda bulundu.
Daha sonra söz alan rehberlik öğretmeni Veli Beydur, öfkenin hiçbir yaşa özgü olmadığını belirterek, "Öfke hayal kırıklığı, utanç, kıskançlık, isteğinin yerine getirilmemesi gibi konularda ortaya çıkan bir durumdur ve kendisini kişilerde çeşitli tepkiler ile gösterebilir. Bunlardan bazıları kapıyı çarparak gitme, masaya vurma, kendine ve çevresindeki kişilere zarar verme gibi durumlarla gösterebilir. Burada önemli olan öfkenin karşıdaki kişiye zarar vermemesidir. Eğer öfkeniz karşınızdaki kişi ya da kendinize zarar veriyor ise o zaman durum ciddi demektir." dedi.
Beydur, "O yüzden öfkeniz sizi yenmeden siz öfkenizi yenmelisiniz. Özellikle öğrencilerimiz sınav sonrasında istedikleri puanı alamadıkları zaman büyük bir öfke ile karşı karşıya kalıyorlar. Öfkesini dile getiremeyen insanlarda bu durum baş ağrısı, duygusal problemler gibi davranışlar gösterebilir. Sık sık ağlamak da insanın öfkesini dile getirir. Öfkeyi yenmek için öncelikle kendinizi kontrol edebilmeniz gerekir. Her şeye sinirlenmemek, derslerinize düzenli çalışmak, olumlu düşünmek öfkeyi en iyi şekilde yener." diye konuştu.