Ayrıca uykunun aralıksız geçmesine yardımcı oluyor. Milliyet gazetesinde yer alan habere göre, araştırmayı yürüten Uzmanlar vişnede yüksek miktarda bulunan melatonin hormonununun uyku döngüsünü düzenlediğini söyledi.
AA
Binlerce haber arasından aradığınızı bulun
Rochester Üniversitesi'nin araştırmasına göre sabah akşam bir bardak vişne suyu içmek 17 dakika daha fazla uyumayı sağlıyor.
Ayrıca uykunun aralıksız geçmesine yardımcı oluyor. Milliyet gazetesinde yer alan habere göre, araştırmayı yürüten Uzmanlar vişnede yüksek miktarda bulunan melatonin hormonununun uyku döngüsünü düzenlediğini söyledi.
AA
Bu haber hakkında ne düşünüyorsunuz?