Uykusuzluğun nedeni: Huzursuz bacak
Uykusuzluk sorunu çekiyorsanız dikkat! Huzursuz bacak sendromuna yakalanmış olabilirsiniz.
17 Yıl Önce Güncellendi
2009-07-17 14:19:00
Huzursuz bacaklar sendromu bacakların hareket
ettirilmediğinde çok rahatsızlık duyulmasıdır.
Yatmaya gittikten kısa bir süre sonra başlar. Genellikle yataktan çıkmak, yürümek veya bacakları hareket ettirmek ister.
Hareketler belirtileri geçirir ancak bir saat sonra yeniden başlar. Bu kasılmalara myoklonus denir.Bu bozukluklar tehlikeli değildir.Rahatsız edicidir ve uykuyu bozar.
Adele gevşetme teknikleri yardımcı olur. Benzodiazepin grubu ilaçlar kullanılabilir.
Belirtileri :
* Uyanıkken özellikle uzanmış durumdayken, baldırların içinde ve ara sıra ayaklarda, kalçada veya kollarda duyulan hoş olmayan ürperme hissi
* Dayanılmaz biçimde bacakları hareket ettirme
* Stres anında belirtilerin kötüleşmesi
Haber Ara