Dolar

34,8722

Euro

36,7408

Altın

3.039,21

Bist

10.058,47

Kilo vermek için toplu taşımayı kullanın

ABD'de yapılan bir araştırmada, kilo vermek isteyenlerin toplu taşıma araçlarını kullanmalarının faydası olabileceği ortaya çıktı.

17 Yıl Önce Güncellendi

2009-04-13 14:58:00

Kilo vermek için toplu taşımayı kullanın


Kanada'daki British Columbia Üniversitesi'nin ABD'nin Atlanta kentinde yaptığı araştırmada, toplu taşıma araçlarını kullananların, otomobille işe gidenlerden daha zinde olabileceği ve spor salonuna gitmelerine gerek kalmayabileceği görüldü.

Journal of Public Health Policy dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, toplu taşıma araçlarını kullananlar, Kanada Kalp ve Felç Vakfı'nın haftada beş gün 30'ar dakika makul fiziksel aktivite tavsiyesine uygun davranmış oluyor.

4156 kişiyi inceleyen araştırmacılar, ulaşımda otomobil kullananların tavsiye edilen fiziksel faaliyet seviyesinin altında kaldığını gördü.

Araştırmacılar, toplu taşıma araçlarının özendirilmesinin gerekliliğinin altını çizdi.

SON VİDEO HABER

Kassam, İsrail askerlerini araçlarıyla birlikte imha etti

Haber Ara