Öksürük Nedir?
Öksürük ne? Öksürük, boğaz bölgesinin mukus veya yabancı irritan maddelerden arındırılması adına oluşturulan doğal bir refleks hareketi olarak tanımlanır. Öksürük durumu bazı bireylerde sık sık meydana gelir. Bu durum bazı hastalıkların habercisi olarak bilinir. Sık sık meydana gelen öksürük durumunda en yakın sağlık kurumuna müracaat edin.
Öksürük Çeşitleri Nelerdir?
- yaş öksürük
- kuru öksürük
- alerjik öksürük.
Öksürük Nasıl Geçer?
- Düzenli ve dengeli bir beslenme
- yeterli miktarda C vitamini almak önem taşır
- düzenli spor yapmak
- Düzenli bir uyku düzeni
- her gün bol bol su içmesi tavsiye edilir.
- Öksürük süresince kalınan oda sık sık havalandırılmalıdır.
Öksürük Nedenleri
- öksürüğün nedenleri arasında soğuk algınlığı,
- Covid-19'un veya gribin bir parçası olduğu viral enfeksiyondur.
- Sinüzit, bronşit veya sigara içimi ise balgamlı öksürüğe yol açabilir. kronik kulak problemleri,
- uzun süre kullanılan tansiyon ilaçları
- sigara kullanımı da öksürük nedenleri arasında yer almaktadır.
Öksürük Belirtileri
- Göğüste ağrı
- Göğüste yanma hissi
- Yutma güçlüğü çekme
- Boğazda kuruluk hissi
- Hafif ses kısıklığı
- Öksürük belirtileri arasında yer alır.
Öksürüğe İyi Gelen Doğal Yöntemler Neler?
- Ihlamur çayı.
- Taze veya kuru ayva yaprağı.
- ekinezya çayı.
- ayva, bal ve ıhlamur.
- zencefil, bal ve karanfil
- toz karabiber ve bal
- yeşil çay ve kakule.
- Ballı çay
- Tereyağlı pekmezli karışım
- Pastil
- Yaseminli portakal çayı
- Kuşburnu çayı
