$

Dolar

46,1116

Euro

53,1487

£

Sterlin

61,9322

Frank

57,9364

Gram Altın

6.409,1600

Bitcoin

2.853.986

$

Dolar

46,1116

Euro

53,1487

£

Sterlin

61,9322

Frank

57,9364

Gram Altın

6.409,1600

Bitcoin

2.853.986

Sağlık

Düzensiz yemek ruh sağlığını bozuyor

İngiltere, İrlanda, Fransa ve Almanya'dan yaklaşık 1000 genç genetik verilerinin incelendiği yeni bir çalışmada, yeme alışkanlıkları ve psikolojileri hakkında anketler doldurup 14 ve 23 yaş arası gençlerde (MR) taramaları yaptırıldı.

12.01.2025 - 09:22
Cumali Dalkılıç
Düzensiz yemek ruh sağlığını bozuyor
Fotoğraf: Arşiv
Linke Tıkla, Timeturk'ü Favorilerine Ekle

Nature Mental Health dergisinde yayınlanan çalışmayla ilgili şu ifadelere yer verildi:

“Depresyon, anksiyete ve uyku bozuklukları gibi ruh sağlığı sorunları giderek daha ciddi halk sağlığı sorunları olarak kabul ediliyor. Diyet ve gıda bileşenleri, duyguları şekillendirebilecek ve ruh sağlığını daha da etkileyebilecek potansiyel faktörlerdir. Beslenme ve diyetin ruh hali üzerindeki etkisini anlamak, insanların ruh sağlıklarını yönetmelerine yardımcı olabilir.”

Çalışmanın sonunda, anksiyete, depresyon ya da dikkat sorunları olan 14 yaşındaki çocukların 23 yaşına geldiklerinde sağlıksız yeme alışkanlıklarına sahip olma ihtimallerinin daha yüksek olduğu görüldü. Düzensiz yeme davranışları aynı zamanda obezite ve obeziteyi teşhis etmek için kullanılan yüksek vücut kitle indeksinde (BMI) daha yüksek genetik riski de işaret ediyor.

Bu haber hakkında ne düşünüyorsunuz?

Etiketler:

İlgili Haberler

YORUMLAR

0 Yorum

Yorum Yazın