Dolar

32,3651

Euro

35,0927

Altın

2.325,43

Bist

9.079,97

Dr. Keskin: 3 saatte 1 kez idrara çıkmalısınız

Kardiyolog Doç. Dr. Muhmmet Keskin yaz aylarıyla birlikte vücudun su ihtiyacına ilişkin önemli uyarılarda bulundu

2 Yıl Önce Güncellendi

2022-06-30 17:26:02

Dr. Keskin: 3 saatte 1 kez idrara çıkmalısınız

Doç Dr. Muhammed Keskin, sosyal medya hesabından yaptığı uyarısında yaz aylarında vücudun alması gereken su miktarını açıkladı.

Dr. Keskin, twitter hesabından yaptığı paylaşımında şu ifadeleri kullandı:

“Günde 2-3 litre su içen birinin tuvalete çıkma sıklığı 6-7 kez olmalıdır. Gün içinde her 3 saatte 1 kez idrara çıkıyor olmalısınız. Bu sıklık 4 saatte 1'den düşük ise yeterince su içmiyorsunuz demektir. Diğer su tüketimi göstergesi olan idrar rengi ise açık sarı olmalı.”

su-icmek

VİDEO HABER

İsrail'in Gazze'de bir vahşeti daha görüntülendi!

Haber Ara