Dolar

34,9466

Euro

36,7211

Altın

2.977,22

Bist

10.125,46

Beyne zarar veren 8 alışkanlık

Organlarımız arasında en hassas olanların başında gelen beyin, gündelik hayatımızdaki bazı alışkanlıklardan olumsuz etkilenir. Alışkanlıklarımız beyinde ciddi zararlara yol açabilir.

1 Yıl Önce Güncellendi

2023-09-29 23:10:15

Beyne zarar veren 8 alışkanlık

İşte uzmanlara göre beyine zarar veren 8 alışkanlık:

-Tek başına çok fazla vakit geçirmek

-Güneşe yeteri kadar çıkmamak

-Yeterince uyumamak

-Sürekli stresli olmak

-Aşırı yemek yemek

-Yüksek sesle müzik dinlemek

-Sağlık sorunlarını görmezden gelmek

-Hareketsizlik

SON VİDEO HABER

Şam'daki saray yakıldı, eşyalar alındı

Haber Ara