Gündelik hayatımızda hemen hemen her insanda meydana gelen bu rahatsızlık küçük yaştaki çocuklarda daha yaygın bir şekilde görülmektedir. Sinüzit sağlık problemi genellikle yüz kemiklerinin içerisindeki boşlukların iltihaplı doku ile dolmasından dolayı ortaya çıkan bir hastalıktır. Sinüzit durumunda burun tıkanıklığı, sarı ve yeşil renkte burun akıntısı, geniz akıntısı, baş ağrısı ve koku almada güçlük olarak kendini göstermektedir. Sinüzite iyi gelen evde bitkisel yöntemler
neler?Bu konuya ayrıntılı değineceğiz.Kronik sinüzit evde nasıl geçer?
İşte detaylar.
SİNÜZİT BAŞ AĞRISINA NE İYİ GELİR?
Yaygın bir sağlık problemi olan sinüzit hastalığında merak edilen konulardan birisi ise genellikle sinüzit hastalığına ne iyi gelir konusudur. Sinüzit durumunda meydana gelen şiddetli baş ağrısına iyi gelen yöntemler şunlardır; Sofralarımızda yer edinen bitkilerdenkekikten elde edilen yağ çok güçlü antibakteriyel, antifungal ve antioksidan özelliklerinden dolayı sinüzite iyi gelmektedir.Bu kekik yağını, günde iki defa dilinizin altına 1-2 damla damlatarak tüketebilirsiniz. Ayrıca içeceğiniz suya da damlatarak tüketimini yapabilirsiniz. Kısa süre içerisinde baş ağrınızın geçtiğini göreceksiniz.
SİNÜZİTE İYİ GELEN EVDE BİTKİSEL YÖNTEMLER
Sinüzite iyi gelen doğal yollar şunlardır;
- Kekik yağı
- Tuzlu su
- Naneli buhar
- Baharat
- Papatyalı buhar banyosu
- Limon suyu
- Elma sirkesi
- Okaliptus yağı
KRONİK SİNÜZİT EVDE NASIL GEÇER?
- Sinüzit sağlık sorununda genellikle ilk başvurulan yol buhar banyosudur.Buhar banyosu nefesinizin açılmasına ve burun tıkanıklığına iyi gelir.
- Bir diğer yol ise tuzlu su ile burun banyosu yapabilirsiniz.
- Uyurken yüksek yastık tercih edin.
- Yoga egzersizleri yapın.
