Göz kapağında istemsiz şekilde ortaya çıkan seğirmeler hemen herkesin zaman zaman karşılaştığı şikâyetlerden biri. Çoğunlukla kısa sürede kendiliğinden geçen bu durumun arkasında yoğun çalışma temposundan ekran kullanımına kadar günlük yaşamın birçok unsuru bulunabiliyor.
Medipol Üniversitesi Çamlıca Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Halit Oğuz, özellikle son dönemde yaygınlaşan göz kuruluğunun da seğirmeyi tetikleyebildiğine dikkat çekti.
STRES, YORGUNLUK VE GÖZ KURULUĞU TETİKLİYOR
Göz seğirmesinin çoğu vakada ciddi bir probleme işaret etmediğini belirten Oğuz, “Göz seğirmesi aslında çoğu zaman masum. Yorgunluktan, stresten, az su tüketmekten ve son zamanlarda çok sık gördüğümüz göz kuruluğundan kaynaklanabiliyor” dedi. Yeterli dinlenme, stresin azaltılması ve su tüketiminin artırılması şikâyetlerin hafiflemesine yardımcı olabilirken, göz kuruluğunun söz konusu olduğu durumlarda uygulanacak tedavinin hekim tarafından belirlenmesi gerekiyor.
NE ZAMAN DOKTORA GİDİLMELİ?
Asıl dikkat edilmesi gereken noktanın seğirmenin ne kadar sürdüğü olduğunu belirten Oğuz, “Dirençliyse, geçmiyorsa, uzun sürüyorsa, hastayı çok rahatsız ediyorsa ve günlük konforunu bozuyorsa mutlaka öncelikle bir göz hastalıkları uzmanına başvurmalı” ifadelerini kullandı. Uzun süren göz seğirmelerinin nadiren nörolojik sorunlarla da ilişkili olabileceğini belirten Oğuz, göz muayenesinde şüpheli bir durum görülmesi halinde hastanın nöroloji uzmanına yönlendirildiğini söyledi.
ÇOCUKLARDA EKRAN KULLANIMINA DİKKAT
Göz seğirmesi yalnızca yetişkinlerde görülmüyor. Çocuklarda okul ve ders stresi ile yoğun ekran kullanımı tetikleyiciler arasında gösteriliyor. İleri yaşlarda ise uzun süre ekran karşısında kalmanın yol açabildiği göz kuruluğu öne çıkıyor. Prof. Dr. Oğuz, herhangi bir şikâyet bulunmasa dahi düzenli göz kontrollerinin önemine dikkat çekerek yılda bir göz muayenesi yapılmasını önerdi.
GLOKOM SESSİZ İLERLEYEBİLİYOR
Göz muayeneleri yalnızca görme bozukluklarının belirlenmesinde değil, bazı hastalıkların bulgularının fark edilmesinde de rol oynayabiliyor. Diyabetin retina üzerindeki etkileri göz muayenesinde tespit edilebilirken, glokom uzun süre belirti vermeden ilerleyebiliyor. Oğuz, “Glokom sinsidir, ağrı yapmaz. Yavaş yavaş görme sinirini etkiler ve siz bunun farkına bile varmayabilirsiniz. Erken tanı ve erken tedavi birçok göz hastalığında hastalığı durdurmak için çok önemli” diyerek düzenli kontrol çağrısında bulundu.