Rus onkolog Mikhail Myasenikan, Kanal 5 ile yaptığı röportajda, stresin kanserli tümörlerin ortaya çıkmasına neden olduğunu ve ondan kurtulmanın basit yolları olduğunu açıkladı.
Rus doktor Myasenikan, kronik stresin bağışıklık sisteminin baskılanmasına yol açtığını vurgulayarak, “Kötü huylu tümörlerin zayıf bağışıklık nedeniyle ortaya çıkabileceğini anlamak çok önemli. Hiçbir durumda aşırı yemek yememeli. Sigara, alkol ve anti-stres ilaçlar kullanılmamalı" dedi.
Doktor Myasenikan, ölümcül bir hastalığa yakalanma riskini azaltmak için doğru beslenmeyi, düzenli egzersiz yapmayı ve olumlu bir ruh haline uyum sağlamayı önererek, "Bu sayede herkes, hayatı olumsuz etkileyebilecek stresten kurtulabilir" dedi.
Doktor Myasenikan, ayrıca ilginç hobiler edinmeyi de tavsiye etti.
Kaynak: Sputnik Arapça
Yorum Yap