Yüksek topuk zararlı mı?

Kadınlar yüksek topuklu ayakkabıları tercih ederken uzun süreli kullanımın ne gibi sorunlara yol açabileceğini de göz ardı etmemeliler

27.09.2020 10:48:53

Yüksek topuklu ayakkabı kadınlar için bir nevi vazgeçilmez bir tercih

Ancak bu tercih bazı sorunları da beraberinde getiriyor...

Yüksek topuklu ayakkabı giymek geçici kas gerginliğine ve bazen kalıcı hasarlara neden olabilir. Her gün giyilen, yüksek topuklu ayakkabılar bel problemlerinin yaygın bir sebebi. Omurganın yanı sıra, dizin, kalçaların, omuzların doğal duruşu da yüksek topuklu ayakkabılar tarafından bozulabilir.

Kas yorgunluğuna neden olur

Ayakkabının topuğu ne kadar yüksekse, ayağın ön kısmı üzerinde daha fazla baskı yapar, bu baskı ciddi morarma ve kas yorgunluğuna neden olur.

Sık sık yüksek topuklu ayakkabı giyen kadınlar bacaklarını ayağın ön tarafında artan basınçla bükülmüş bir konuma getirir, daha sonra vücudun alt kısmı, üst vücut geri yaslanırken dengeyi korumak için ileriye doğru hareket etme eğilimindedir, bu normal bir durum değildir.ynı şekilde, bu tip ayakkabılar Aşil tendonunu da kısaltır ve sertleştirir ve bu durumdaki tendon bazen iltihaplanır.

YORUMLAR (0)