Yoga Teknikleri İle Bisiklet Sürmeyi Öğretiyor

Hayatında hiç bisiklet sürmemiş, denge sorunları olan yetişkin kadınlara bisiklet sürmeyi yoga teknikleriyle öğreten Nesrin Yaman, ilginç hikayesini Time Türk'e anlattı;

07.08.2020 09:10:31

"Bisiklet kullanmaya başladıktan sonra Cengiz Yargıç'la tanıştım ve birlikte neden bunu yogayla birleştirmiyoruz diye düşündük ve birlikte çalışmaya karar verdik. Şimdi birlikte yoga hareketleri eşliğinde insanlara bisiklet sürmeyi öğretiyoruz. Önce yoga hareketleriyle bedeni ısıtarak sürüşe hazır hale getiriyoruz. Sürüş sonrası meditasyonla bedenimizi rahatlatıyoruz.
Bisiklet turları sayesinde yeni yerler keşfedip, hem eğlenip hem yoga ve meditasyon yapıp hem yeni ve sıcak dostluklar kurup ufkumuzu ve kendimizi geliştiriyoruz. Gelin bize katılın bu deneyimleri hep birlikte yaşayalım..  20200806_171825
Bu dünyaya mutlu olmak sevmek ve sevilmek için geldik. Önce kendimiz sonra sevdiklerimiz için bütün kapıları açalım. Anahtar elimizde bize sadece açmak için hareket etmek kalıyor. Haydi hep birlikte açalım kapılarımızı… 20200806_171001
Benim için de öyle oldu. Daha önceleri eczacılık yapıyor, ilaç hizmetiyle insanlara şifa olmaya çalışıyordum. Şimdi ise bisiklet ve yoga ögreterek doğal şifa olduğumu farkettim. Aslında yaptığım şey iyileştirmek ama bu kez ilaçla değil. Doğada bisiklet ve yoga yaparak gerçek iyileşmenin gücünü hep birlikte farkederek eğlenceli vakit geçiriyoruz. Bisiklet öğrenmek isteyenler instagramda @bisiklet_egitimleri sayfamızdan bize ulaşabilirler"dedi.

YORUMLAR (0)