Dolar

32,5836

Euro

34,7981

Altın

2.412,64

Bist

9.645,02

Sebze dolması tarifi

Türk sofralarında görmeye aşina olduğumuz dolma, zeytinyağlı ve sebzeli olarak daha sağlıklı bir alternatif oluyor.

7 Yıl Önce Güncellendi

2017-12-10 00:35:37

Sebze dolması tarifi

Akşam yemeklerinde yanında yoğurtla tamamlayacağınız sebze dolması enfes bir lezzet sunuyor.

SEBZE DOLMASININ MALZEMELERİ

6 – 7 tane minik dolmalık biber

2 tane orta boy patlıcan

4 tane küçük boy patates

İç Harcı İçin :

1. 5 su bardağı pirinç

1 avuç pilavlık bulgur (arzuya göre ekleyebilirsiniz.)

2 yemek kaşığı salça

2 yemek kaşığı nar ekşisi

Maydanoz

1 adet kuru soğan orta boy veya büyük boy

1 çay kaşığı kimyon

1 çay kaşığı yedi türlü

Yarım çay kaşığı karabiber

1 çay kaşığı pul biber 

Yarım çay bardağı sıvı yağ

Yarım çay bardağı zeytinyağı

1 – 1. 5 tatlı kaşığı tuz

Sosu İçin:

1 – 1. 5 yemek kaşığı salça

1. 5 litre kaynamış su

1 limonun suyu

1 – 1. 5 tatlı kaşığı tuz

Yarım çay bardağı kadar zeytinyağı

YAPILIŞI

Pirinç ve bulgur bir süzgeçe alınır sıcak suyla iyice yıkanır. Sebzeler oyulur, yıkanır ve yanları 3 farklı yerden delinir.

Patatesleri oymadan baş kısmından birazını kesinki düzgün oyulsun.

Haber Ara