Dolar

32,5698

Euro

34,9369

Altın

2.425,46

Bist

9.722,09

Alkali su nedir? Limonla alkali su nasıl yapılır?

Alkali su nedir? Son zamanların yeni trend beslenme programlarında alkali suyu sıklıkla duyuyoruz. Peki ama alkali su ne demek? Zayıflamaya yardımcı olduğu söylenen alkali su evde yapılabilir mi? Evde limonla alkali su nasıl yapılır? Limonla alkali su nasıl Yapılır? Kimler alkali su kullanamaz? İşte faydaları ve zararları ile, kullanım miktarına kadar alkali su detayları...

3 Yıl Önce Güncellendi

2021-02-10 12:05:50

Alkali su nedir? Limonla alkali su nasıl yapılır?

Alkaliler, suda çözünen bazlardır. Bir alkali çözeltisi, gösterge ilave edilerek tespit edilebilir.

Alkali su nedir?

Alkali su bir diğer adıyla bazik sular mineral açısından zengin kaynaklardı. Kalsiyum, silika, potasyum, magnezyum ve bikarbonat gibi minerallerini barındırmaktadırlar. Bu sular vücut hücreleri tarafından daha iyi emilmeleri sebebi ile daha besleyici ve daha yararlıdırlar. Herhangi bir maddenin kimyasal olarak pH (Hidrojen kuvveti) değeri 7'den büyükse o madde bazik (alkali), küçükse asidik özellik taşımaktadır. Son zamanlarda hazır olarak satılan alkali suların üzerinde pH derecesi özellikle belirtilir.

Alkali suyun faydaları nelerdir?

Alkali içme suyu güvenli kabul edilmekle birlikte, olumsuz yan etkilere de sebebiyet verebilir. Dolayısıyla düzenli ve yeterli miktarda tüketilmesi gerekir.

Olumsuz yan etkilerin bazı örnekleri, bakterileri öldürmeye ve diğer istenmeyen patojenleri kan dolaşımınıza girmekten atmaya yardımcı olan doğal mide asiditesinin düşürülmesini içerir.

  • Vücuttaki toksinleri atar.
  • Antioksidandesteği sağlar.
  • Vücudun pH dengesini düzenler.
  • Vücutta ödem oluşmasını engeller.
  • Böbreklerin çalışma düzeyini artırır.
  • Böbrek taşlarının oluşumunu engeller.
  • Vücudu nemlendirir.
  • Cildi besler ve güzelleştirir.
  • Enerji verir.
  • Kemik hastalıklarının oluşmasını engeller.
  • Diyabeti önler.
  • Kanserle mücadeleye destek verir.
  • Yaşlanmayı geciktirir.
  • Alerjenlere karşı dayanıklılığı artırır.
  • Kalbi korur.
  • Sindirim sistemini düzenler.
  • Bağırsak sağlığını korur.
  • Hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur.
  • Bağışıklık sistemini ve vücut direncini güçlendirir.
  • Diyet ve sporla birlikte zayıflamayı destekler.

Evde alkali su nasıl yapılır?

1 limon dilimlenerek, 2 litre suyun için atılır, su yaklaşık 8 saat bekletilir. Ardından 1 çay kaşığı deniz tuzu eklenir ve karıştırılır, içime hazırlanır. 

Haber Ara