İftarda doymadan sofradan kalkmalı

Erzurum Müftüsü Yakup Aslan, Ramazan'da oruç tutan vatandaşların iftar sofrasından doymadan kalkmaları halinde teravih namazlarını daha sıhhatli kılabileceklerini ve aynı zamanda sağlıklarını daha iyi koruyabileceklerini söyledi.

Oruç nedeniyle gün boyu yaşanacak açlıktan sonra iftar sofrasında fazla yemek yemenin sağlık açısından sakıncalı olduğunu dile getiren Aslan, "İftar sofrasından doymadan kalkmalı. Vücut fazla yemek nedeniyle yorulup, yıpratılmamalı." dedi.

Vatandaşların daha rahat ve huşu içerisinde teravih namazı kılabilmeleri için de iftarda fazla yemekten uzak kalınması çağrısında bulunan Aslan, "İftardan kısa bir süre sonra teravih namazı var. Fazla yemekten dolayı vatandaşlar teravih namazında terleme, nefes darlığı gibi sağlık sorunları yaşayabilir. Namaz, huşu içinde eda edilen bir ibadet. Rahat ve huzurlu bir teravih namazı için vatandaşlarımız iftar yemeğinin dozunu fazla kaçırmamalı." diye konuştu.

Cihan